Cannelle, des vertus santé étonnantes !

Délicieuse dans les desserts aux pommes, la cannelle est aussi une plante médicinale aux multiples vertus thérapeutiques.

Grâce à ses propriétés antiseptiques et stimulantes, elle est efficace contre toute une série de petits maux de la vie quotidienne.

Découvrez comment l’utiliser !

La cannelle pour mieux digérer

Tonifiante, la cannelle stimule les glandes salivaires et les muqueuses gastriques et favorise la digestion.

Ses propriétés antispasmodiques lui permettent de soulager les spasmes douloureux de l’estomac et de l’intestin et en font un excellent allié contre les indigestions, la diarrhée, les nausées et les vomissements. Enfin, la cannelle favorise l’expulsion des gaz et atténue les sensations de ballonnements.

Comment ?

  • En infusion
  • Sous forme d’huile essentielle
    en massage (quelques gouttes diluées dans une huile végétale) ou par voie orale (une à deux gouttes diluées dans une cuillère de miel, 2 – 3 fois par jour maximum).

Tiré de l’article : e-sante / diététique

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